インディバについて♪
皆さんこんにちは! 川口市東内野のすずらん整体院です。
昼間はまだ暖かい日が多くなっておりますが、朝晩の寒さが本格的になってきましたね。
体を冷やさないためには、三首(首、手首、足首)を防寒具で覆っていると良いそうです。
この度リリースさせていただきましたインディバメニューは、60分で一部位と記載されていますが、
それぞれ範囲は比較的広いので、60分の施術を受けただけでも全身がポカポカと温まります♪
インディバを当てた瞬間、皆さん深い呼吸になりリラックス状態になるので筋肉の緊張も
緩みやすくなり、コリやハリは施術一回でも、かなり楽になると思います!
張っているところは同じ動作の繰り返しでまた同じように張りやすくなりますので、2~3回を
目安に短いスパン(1週間以内くらいをめど)に再度受けていただくことをお勧めします。
更なる効果を実感できるはずです!
3回ほど受けると、体の状態が変わってきますので、体感してみてください。
スタッフも何度も練習しながら受けておりますが、だんだんと体の代謝が上がってきているようで
芯からの冷えがあまり感じられなくなりました!
毎回違うところを施術しているんですけどね。
気になる一回目の施術は、お辛いところがある方は、その部位周辺を含む部位をお勧めします。
全身が辛いなど、範囲がたくさんあるようでしたら、90分以上のコースか、60分であれば、まずは下半身をお勧めします。
脚やお尻をインディバで施術を行うと血液循環も良くなり、汗をかくくらい体温が上昇します。
施術後は、温泉帰りのような感覚に♪
例えば、生理中で冷えてしまっているのに、温泉に行けない時などの救世主です。
是非お試しください♪
※部位毎のイラストになります。大体の目安となります。